運動だけでなく食事も気を付けよう☆
皆さん、どうも！こんばんは☆彡 いよいよ、本気を出す時が来た！安達です😇 先日のブログにて筋膜ローラーの話をして ダイエットにも少し身が入りました！！ 今年の夏は痩せたナイスバディで過ごしたいので 気持ちも高めつつ、頑張…
今日のchouchou
平均体重を保ちましょう🍀
みなしゃ～～ん！！ こんばんはです🌟 二回連続ブログを担当させていただきます✨ 清水でございま～す！よろしくお願いします🎶 今日からのシュシュイベントは 「体重測定Week」となっております👀 体重って言われたら、この前…
遊んで！笑って！経験して！
どうもぉ～ヾ(≧▽≦)ﾉ 皆さん、こんばんは💕 一応自分は、晴れ女だと思っている 清水でございま～す🌞 お家に帰る時は、どんよりした天気で雨は 降らなかったけど、私がマンションに入った瞬間 ザァーっと雨が降ってきたり 出…
平穏に過ごせますように(^^)/
皆さん、どうも！こんばんは(´ω｀*) ここ最近色んな事が起こり過ぎて不安 山野の登場です😖 ２０２４年になって早３ヶ月！ 今年も平穏な毎日になるだろう♪と 自分の中では思っていたのに・・・ 私は10年以上ぶりに風邪を引…
３月がやって来た＼(^o^)／
みなさんどうも！こんばんは～(○´∀｀)ﾉ 今日から３月だと言う事に驚きを隠せない 鬼塚の登場でございますよ～Σ（・□・；） 月初めになると毎度言っている気がしますが・・ え、もう３月なの？今年２カ月終わったの？？ つい…
お出掛けシーズンに備えよう🌱
皆さん、どうも！こんばんは☆彡 ワクワクが止まらない！！安達が登場ですっ🎶 今日で2月最終日となり、明日から3月🌱 来月は何をしようか、どこに行こうか、 と考えて気持ちが浮ついております( *´艸｀) 私と同じ気持ちの方…
春を先取り！？
みなさんどうも！こんばんは～＼(^o^)／ 一足早く春を感じて来た鬼塚の登場です🌸 昨日お休みをいただいて京都は淀水路に 河津桜を見に行って来ました～((((ｏﾉ´3｀)ﾉ みなさんは河津桜と言う桜をご存知ですか？？ こ…
危険はどこに潜んでいるか分からない(:_;)
皆さん、どうも！こんばんは＼(^o^)／ 普段の遊びが一歩間違えれば 危険なものに変わる。 という事を身を持って知った 山野の登場です！ ご存知の方もいらっしゃると思うのですが、 我が家には、チワプーのわたと マルチーズ…
今週も頑張ろう！！
みなさん！こんばんは(*´Д｀) ライブの座席が分かって嬉しい森岡でございます！ 毎月のようにライブへ行っていましたが、今回のライブで 終わりになります！ ライブ自体は後４公演あるらしいですが、遠いので行けません😑 座席…
毎日継続する事が大事！
みなさんどうも！こんばんは＼(^o^)／ 勉強は嫌いだけど、出来ないのはもっと嫌な 鬼塚の登場でございます((((ｏﾉ´3｀)ﾉ 実はこう見えて？どう見えて？？ 負けず嫌いかつ完璧主義な性格なので、 出来ない事が恥ずかし…