信じるか信じないかはあなた次第！？
皆さん、どうも！こんにちは(^^)/ 最近肩凝りが酷くてちょっと不安な‥ 山野の登場です！！！ 脱テレビっ子をして、 最近はYoutubeやディズニープラスを見る毎日😊💓 目を酷使してしまうので 自分で自分に制御を掛けな…
今日のchouchou
栄養バランスを考えながら食事を…
どうも、皆さんこんばんは🌜 食事などのバランスが悪くて 低血圧かもしれない清水の登場です👧 よくお風呂を長くつかり過ぎたら クラクラして酷い場合、気を失う時が ちょくちょくあるんですよねぇ～(-_-;)💦 昨日も、コロナ…
秋の味覚はほどほどに(*´ω｀*)
皆さん、どうも！こんばんはっ★ 食欲の秋に翻弄されている安達の登場です🍠 夏場は食欲がガクンッと落ちていたので 体重も落ちてきていて幸せだったのですが… 最近は気温も下がって、体が脂肪を蓄えようとしている様で？ 食欲が凄…
体も大きく年齢も大きく！？(^^)/
どうもこんばんは！最近は体重よりお腹周りに付いたお邪魔なお肉が気になっちゃうでお馴染みのウエストライン美藤です！ 今週の月曜日から始まった体重測定WEEKも今日で４日目！！ 小さいお友達から大きなお友達まで、 今現在の体…
運動の仕方は色んな方法がある✨
どうも、皆さんこんばんは🐤 最近、愛犬と一緒に運動をやり始めた 清水でございまぁ～す👧 今の時期、食欲が倍増して食べても食べても すぐにお腹空いてしまいませんか？？ (共感できる人いませんか|дﾟ)チラッ) この前、お友…
絶好のお出掛け日和🍂
みなさんどうも！こんばんは((((ｏﾉ´3｀)ﾉ 沢山歩いて日ごろの運動不足を解消したい 鬼塚の登場でございます＼(^o^)／ 突然ですが皆さん！！ 最近、体重計には乗っていますか？ 定期的に運動はしていますか？？ 夜中…
11月も元気にスタートッ((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
皆さん、こんばんはっ☆彡 11月に突入した事を受け入れられない安達が登場です💦 今日から11月がスタートしましたね～(*ﾟдﾟ*) 月初めなので何だかウキウキしちゃうのと同時に もう今年も残り2ヶ月でおしまいという事実を…
10月最終日はハロウィン～(*´▽｀*)
どうも！こんばんは(^^)/ ハロウィンなのをすっかり忘れていた！！！ 山野の登場です☆彡 皆さん！！！Happy Halloweenヾ(*´∀｀)ノ 10月が終わる事ばかりを考えて、 今日がハロウィンだという事をすっか…
イベント最終日(*´▽｀*)
どうも！皆さんこんばんはっ☆彡 四六時中ワンコに夢中な安達の登場です😍 シュシュでドッグトレーナーとして働いているので 週5日は確実にワンコ尽くし！！ 何頭ものワンコと出会うだけでなく、 写真を撮ったり、遊びやお勉強もし…
ハロウィンの日まで後二日…！！
ハロウィンパーティーを人生で 一回しかしたことない清水の登場でぇ～す👧 私が、小学生4・5年生？の時にパーティーをしたので あまりはっきりとは覚えていないんですけど💦 お友達といっぱい好きなオヤツを買いに行って お家でホ…