皆さん、どうもこんばんは☆
体を動かして汗をかいてからのプロテインが
凄く美味しく感じる瞬間が大好きな清水です！
この気持ち共感できる人いませんか～？？(笑)
私は運動する時期は頑張って
お腹も11字腹筋に割れるまでやるんですけど、
やっぱりそれで満足してしまって続けれなくて
暴飲暴食してしまうんですよねぇ～･･･
それによって筋肉の上からまた脂肪が…
以前私は顔のむくみと脚のむくみなど悩んでたので、
YouTubeで「足が細くなる10分間✨」とか
「むくみがなくなる！？」などの動画を見ながら
頑張っていたんですけど全く効果が無く逆に筋肉がついて
ごつく見えてしまい、そこからやる気モードゼロ～になってしまいました😅
でも、最近はまた運動したい時期が来てて今回は
食べたい時は食べるけどその分ちゃんと運動するっというのを、
自分の中で決めました✊
そして、ついに自分に合う運動方が
見つかったんですよ！！！
それは、ヨガです🧘♀️🧘♂️
ヨガって案外そこまで激しく動いたり
痩せる効果とかあるの？って私も最初思ってたんですけど…
いざやってみるとなんか体がまずスッキリするんですよ！
激しくはあまり動かないんですけど
一つ一つの動きが体を温めるので
汗だくになる時もあります(笑)
ヨガは体のバランスを整えてくれるので
本当に最高です😭👏✨
ヨガをするだけでまたお腹の11字腹筋が戻ってきたのと
私が悩んでいた脚のむくみが少しずつ
無くなってきたかなと思うんですよ( *´艸｀)
よく見ているヨガ動画はbi-raifuさんを
見させてもらってます！！
また、お風呂入る前は脚痩せ動画と
腹筋が割れる動画を見て少し汗をかいたら
美味しい美味しいプロテインをゴクゴク飲みます！
寝る前は脚をマッサージしてあげるのとストレッチをします～
次の日の朝がスッキリなんですよ！！
もぉ、最高なんですよね～🤭
是非皆さんも体のバランスに悩みがあるのなら
ヨガをやってみて下さい(*^^*)💝
この話はここまで！
プレイルームに参りましょう🌞
落ち着くな～(^_^)
風船をくっつけたバランスボールを
ソファーと思い込み一番乗りでゴロゴロとしていたのは、
ポメラニアンのコロくんです！
ボコボコしてるから風船と風船の間で
顔を挟んでいるコロくんとっても可愛かったです💖
みんなが乗ってこないのが不思議そうにしていたけど
独り占めだぁ～って言いながら大はしゃぎしてました！
先生も乗らないの？って誘ってくれたんですけど
多分私が乗ったら割れる気しかしないので
ちょっとお誘いを断ってしまいました(´；ω；`)ｳｩｩ
上に乗っても割れない風船があったらその時は
私も遠慮なく座らせていただきまーす！！
助けて～～💦
ブルブルと震えて焦り過ぎておしゃべりが
止まらないのはチワワの小太郎くんです！
小太郎くんに挑戦してもらったバランスボールは
小さいバランスボールを2つ使って前足はツルツル
後ろ足はブツブツになってました！
最初は少し怖がっていたんですけど
後ろ足のブツブツが足つぼになったみたいで
最後は気持ちいいなぁ～って目がトロ～ンとしてました😊
ブルブルと震えてる時に「地震！？」って言っていた時
天然小太郎くん可愛いですよね～
また違うバランスボールも挑戦してみようね！
凄いだろ～👍
全く震えも無しで逆に余裕顔決めポーズまで
してくれるのはブリュッセルの完平くんです！
完平くんはこのバランスweekの日の為に
鍛えて来てくれたみたいで…
私も見習わないといけないっと寛平くんから
お勉強させていただきました✨
写真撮っていない時もバランスボールの上で
お腹を見せる技ベックを頑張ってやっていたのですが
それはやっぱり難しくて倒れたりしていたけど
そこで諦めずに一生懸命頑張っている完平くん
とってもカッコよかったです！！
バランスボールの上でベック出来るように
応援してます💪ガンバレ！！
集中集中！
みんなより難易度が高くて驚いていたけど、
一生懸命頑張っているのは、柴犬のりくくんと
その後ろでりくくんがスゴイとお話していたのが、
左側がチワワの小太郎くんと右側がMixのマシューくんです！
バランスボールの上に乗った瞬間りくくんが
「絶対に僕から手を離したらアカンで！」って言っていたから
ちょっと意地悪をしたくなってしまった先生は
「手を離してみようかな…」言ってみたら
必死に否定されました🤭
意地悪しちゃってごめんね💦
バランスボールのブツブツがこしょばくなってくるのは
物凄く分かるよ(笑)
だけど、前向きに考えながら「集中集中…」言いながら
頑張っていたので素敵でした！
もっと難易度高いバランスボールに挑戦してみようか♪
それでは、本日のベストショットに参りましょう～！
題名：女の子に応援してもらったら…
まだまだ食べていいの？
バランスボールが苦手で最初はしょぼんのアクションをしていたけど
後ろからトイプードルのももちゃんと先生の応援を
もらったら少し元気になったMixのマロくんです！
嫌だなぁ～って言いながら全然ブルブルと震えてないし
意外とマロくんもしかして気付いてないだけで
バランスボール向いてるかもしれないですね！！
このままムキムキになってみたらって相談してみたら
僕には似合わないからいいやって即否定されました😅
マロくんの頭の中で考えていたのは
食べ物の事しか考えてない…
マロくんっぽいですね😆
でも、体の為にもバランスボールは必要ですね！
また、挑戦してみようね～
それでは、ラストに…
お話合いターイム
三人で集まってお話合いしていたのは
左側がヨーキーのサランちゃんと
右側がチワワの小太郎くんと
二人の間にいるのがMixのマシューくんです！
なんのお話合いをしていたのか気になったので
コッソリっと聞いていたんですけど
自分の好きな事をみんな言っていくみたいです～
サランちゃんは、体が小さい所が好き！
小太郎くんは、イケメンの所が好き！
マシューくんは、毛がフワフワしているのが好き！
みんなちゃんと自分の良さが分かっている事は
良い事だと思います！
小太郎くんはまだまだ自分の好きな事を
言いたいみたいで…
それをちゃんと２人とも聞いてあげる優しいさ💝
いっぱい語って楽しい思い出作ってね！
今日のブログはここまで～
また、明日🙌
シュシュからのお知らせ
定休日
６月・７月の定休日
6月・7月も休まず営業させていただきます(^^)/
梅雨の影響で雨が続き、
なかなか思う存分運動が出来ないシーズンの到来です☔☔
ましてや気温の上昇と共に、
雨が降って居なくても暑くて屋外に出れない日も多くなって来ます！
運動が十分に出来ず、運動不足になる事で、
体重の増加や、有り余った体力がお家の中で問題行動へと発展してしまう事も！！😅💦
そんな時は、
是非雨の影響が無い快適な空間を提供出来るシュシュにいつでも遊びに来て下さいね🌟
１時間からの一時預かりで運動不足や、心に溜まったうっぷんを発散しちゃいましょう！！
当日お電話いただくだけですぐにご利用いただけるのお気軽にお越しくださいませ😍✨
そして、コロナウィルス感染症拡大防止にスタッフ一同全力で務めておりますので、
入店の際にはマスクの着用必須、出入り口設置のアルコール消毒にご協力ください。
また、体調がすぐれない方の入店もご遠慮いただきますよう宜しくお願い致します。
それでは引き続き犬の幼稚園シュシュをどうぞ宜しくお願い致します😊✨
ご来店の際はご協力お願い致します
日頃から犬の幼稚園シュシュを、
ご愛顧下さり誠にありがとうございます。
全ての飼い主さまに安心して、何より気持ち良くご利用していただく為に、
皆様にも下記のシュシュからのお願いにご協力して下さいますよう心からお願い致します。
ポイントカード導入のお知らせ
いつも犬の幼稚園シュシュをご愛顧いただき誠にありがとうございます！
掲載させていただいた上記の通り、
この度、物販商品をお買い求めのお客様を対象にポイントカードをお渡ししています。
※幼稚園サービス・ドッグホテルサービスご利用時のポイントカードではありませんのでご了承下さいませ。
ドライフードからオヤツなど、ペットシーツ等の消耗品まで、
ありとあらゆるわんちゃんの生活雑貨などをご購入の際に是非ポイントカードをご活用くださいませ。
なお、
店頭でのお取り扱いが無い商品でも、お取り寄せ出来る商品が沢山ございます。
普段お家で食べている、または使っている商品をお求めの場合は、
お気軽にお電話、またはご来店の際にスタッフにお声掛けくださいませ。
幼稚園イベントカレンダー
6月もシュシュの幼稚園はイベント盛り沢山！(^^)/
今月の大目玉のイベントと言えば…ズバリ！
2週目に開催されるてるてるWEEKです！＼(^o^)／
梅雨の雨模様を可愛い
「てるてる坊主」で吹き飛ばしましょう(^^)/
６月限定のこのイベントは、
その日に幼稚園のお勉強に来てくれたお友達の顔写真で素敵なてるてる坊主を作成します🤩🌟
世界に１つだけのてるてる坊主を好きな場所に飾れば、
きっと梅雨の雨模様も晴れ模様に変わる事間違い無しです＼(^o^)／
先生達が一生懸命作るてるてる坊主、登園当日は是非楽しみにしていてくださいね😘👏
もちろん！
その他にも6月は楽しいイベント盛り沢山なので今月も楽しい幼稚園になる事間違い無し😍🍀
それでは6月も遊びにお勉強と、みんなと一緒に楽しい幼稚園にしましょうね～😘💕
集合写真撮影会のお知らせ
犬の幼稚園シュシュと言えばこのイベント！
集合写真を撮影するタイミングが今回もやって来ました～😎❣
ちなみに今回の集合写真は、
４年に１度開催されるあのイベントが来月来るという事で…そう！！
オリンピックバージョンでの集合写真です！！🥇🥈🥉
コロナの影響で去年開催される予定だった東京オリンピックが延期になり、
開催が危ぶまれている今日この頃…
東京オリンピックならぬ、シュシュオリンピックを下記の日程で開催致します！(^^)/
雨天決行！みんなで一致団結して金メダル級の集合写真を撮影しちゃおうね😍😍😍
ちなみに、今回の撮影期間は7月26日（月）～7月30日（金）
幼稚園でのお勉強の合間に毎日撮影を行う予定です！(○´∀｀)ﾉ
参加資格は…
＊幼稚園・プレスクールコースをその期間中にご予約をされた幼稚園生！
＊幼稚園でマテのお勉強を既に行った幼稚園生！
この２点になります！
幼稚園でのお勉強同様に、
予約制（定員あり）になりますのでご予約時はお気をつけ下さいませ☆彡
それでは今回も日頃のお勉強の成果を発揮して、
お友達のみんなと素敵な１枚を撮影しちゃいましょうね～！(○´∀｀)ﾉ
過去の集合写真の模様はコチラからどうぞ😍
今月のラッキーフレンズ抽選会
5月に一時預かりやお泊りをご利用していただいたお友達は…合計179頭のお友達でした♪(○´∀｀)ﾉ
コロナウィルスの影響もありましたが、
元気いっぱいのお友達が沢山遊びに来てくれて、5月もシュシュはとっても明るいお店になりました✨
ご来店いただき誠にありがとうございました😊⭐
そして！
その中から抽選で、10頭のお友達にシュシュからささやかなプレゼントをご用意させていただきました！！
誰が選ばれたかと言うと…
こちらの可愛いお友達が今月のラッキーフレンズです＼(^o^)／
ご来店の際に素敵なプレゼントをお渡しさせていただきますのでお気軽にお越しくださいませ☆〃
尚、
今月の抽選会の模様はホームページトップの中央辺りからご覧いただけます！(^^)/
お友達と一緒に抽選をしているので、是非是非チェックして下さいね🎤
それでは、
お預かりをご利用していただいたお友達に抽選のチャンスがあるラッキーフレンズ😝👍
来月のラッキーフレンズは～………アナタだぁ～！！！！！(*ﾟдﾟ*)
来月の抽選もお楽しみに🐕⭐
過去のブログ
2020年６月以前のシュシュのブログは別の場所からご覧いただけます！
それでは、
今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました(*´罒`*)
