いつまでも元気でいるために✨

皆さん、どうも！こんばんは～((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
最近筋トレをしている安達が登場ですっ💪✨

先週のイベントで体重測定を行い
今週はバランスWEEKで
体幹トレーニングや筋トレをしてもらっています！！

体重が増えていても、一定でも
はたまた減っていたとしても！！

全人類！全犬！
日々の運動や筋肉トレはとっても大事ですよ🌟

人もワンコも年を重ねると落ち着きが出て来て
動かなくなりがちです💦

そんな中でも適度に体を動かしている人は
若々しく美しいと思うんですよね～(≧▽≦)

いつまでも若くない事を感じつつあるので
筋トレとウォーキングを始めました🎶

腹筋やお尻の筋肉、さらには背中の筋肉も！
YouTubeを見ながらトレーニング中です🏋️‍♀️

朝にミロのお散歩と合わせて
30分以上のウォーキングもしていますよ！

空腹状態で30分以上運動する事で代謝が上がり
一日中動く度脂肪が燃焼するんだとか😍

少しづつですが体に変化もあり
自分的には楽しんで出来ているので
良い調子です(^^♪

わんこ達は歩く、走る、ことがほとんどだと思いますが
バランスボールを使う事で
日々使わない筋肉を使うことができたり
インナーマッスルを鍛えて
代謝をあげる事が出来ちゃいますよ～✨

なかなか手を出しにくいアイテムですが
お家にある方は是非お試しくださいっ💞

それでは！私の話はここまでにして！
そろそろプレイルームへ参りましょう(^^)/

筋トレWEEK✨

登場してくれたのはプードルのももちゃん！
奥はフレブルの武丸くんです！！

ももちゃんが私の話を聞いて
いつまでも元気にお出掛け出来る様にっと言って

ランニングに出発してくれました(^^♪
更には、シュシュでしばらくお泊まりなので
バランスボールを借りて
インナーマッスルも鍛えてくれるようです🌟

お泊まりが終わる頃には
ビボディのももちゃんになっているかも💞
皆さん、お楽しみに☆彡

インナーマッスル目覚めよっ✨

フレブルの定春くんが
バランスボールに乗ってくれています！！

初めてバランスボールに乗ってくれて
怖いと思うんですが
気合いで乗り越えてくれていますよ～！！

補助ありで、少し乗れたことで
自信も出てきたのか
調子の良い事を言っていますよぉ～( *´艸｀)

今度は補助なしでもがんばってみようね🌟

筋肉痛キターー！！

登場してくれたのはシーズーのココちゃんと
トイプードルのルウちゃんです☆彡

一緒に前足をバランスボールに乗せて
後ろ足にビシバシ刺激を与え中！！

ココちゃんが既に筋肉痛を感じている！？
早すぎないか！？っと
皆で話していますよ～(笑)

若い子は筋肉痛が来るのも速いとは言いますが
それにしても早い！
現在進行形で来る事はほとんど無いと思うので
気のせいじゃないかな？なんて！(笑)

明日後ろ足に来たらホンモノだよ✨

ペアトレーニング中🐶🐶

登場してくれたのはプードルの花ちゃん、
ブリュッセルグリフォンの完平くんです！！

花ちゃんがイベントをしている最中に
完平くんが連なっちゃいました🌟

花ちゃんも不安定な中
完平くんに負荷をかけられ
体幹を養えているはず！

完平くんは手元も置きずらいので
より不安定ですが、
上手にペアトレーニングする事が出来ています✨

筋トレは一人だと辛いものになりがちなので
こうして誰かとするのもいいですよね💞

さて、それでは今日はここで本日のベストショットへ！
タイトル：スパルタトレーニー✨

登場してくれたのはコーギーのメルモちゃん！
そしてウエスティのCOCOちゃんですよ～(^^♪

２人で30分のランニングを決意したのか
走っていたようですが
メルモちゃんが弱音をはこうとしたその時！

まだまだ！休憩なしだよ！っと
パーソナルトレーナーのようなCOCOちゃん!!(笑)

スパルタ具合が完璧で良い調子です(^^♪

なんだかんだ二人とも楽しそうにしてるので
このままランニングを30分遂行してくれました！

それではラストもこのまま参りましょう☆彡

かくれんぼ？おにごっこ??

一緒に遊んでいるのはMIXのコメくんと
ポメラニアンのモカちゃんですよ～🌟

モカちゃんみ～つけた！！っと
追いかけているコメくんに対して
早すぎ！！っと物申しているモカちゃん(笑)

恐らくかくれんぼをしていたようですが
鬼の待ち時間が短すぎて
隠れる暇がなかったようです(´艸｀*)

鬼ごっことかくれんぼのルールが一緒と
捉えているコメくんが可愛かったです♡

それでは今日はここまで！
皆さん、また明日～～((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

シュシュからのお知らせ

定休日

暫くの間、定休日はございません＼(^o^)／

短い時間からの一時預かり、24時間単位のドッグホテル、
そして犬の幼稚園シュシュと言えばのしつけサービス！

是非お気軽にご利用下さいませ😚✨

引き続きスタッフ一同誠心誠意サポート致しますので、
わんちゃんの事なら何でもお気軽にお尋ねくださいませ😚⭐

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9月もワクワクドキドキのイベントをご用意させていただきました！(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ

お勉強をしながら週替わりのイベントを楽しんで行きましょう！

まず9月最初のイベントは、
1週目にある、バランスWEEKからスタートです🤸🤸‍♂️

人が体幹を鍛えるように、
わんちゃんも体幹を鍛える事によって体の健康維持に繋がります😊💕

バランスWEEKでは、わんちゃん用のバランスボールの上に乗って、
バランスを保つ練習をしながら、普段の生活では使う機会が少ない筋肉を刺激します💪✨

バランスを保とうと、グラグラ体が動く。

体が揺れる事を正常に保とうとする意識が、体全体の筋肉に刺激を与える事が出来ます😍

色々な種類のバランスボールに両足や前足を乗せながら、ナイスバランスを保ちましょう😉

そして９月２週目は、トンネルWEEKです！🍀

トンネルWEEKでは、わんちゃんの障害物競走（アジリティー）で使うトンネルが登場します😊

見慣れない物にドキドキを感じながら、トンネルをくぐって新しい経験をしましょう！

初めて見るお友達も。先輩わんちゃんがくぐる姿を見ると勇気も湧くかも！？

みんなでトンネルをくぐって楽しみましょう😁👏

そしてそして3週目は…病院診察ＷEEKの登場です！🏥🏥

病院診察WEEKでは普段お勉強を一緒にさせていただいているトレーナーの先生が、
白衣を身にまとって、病院さながらの触診をします😊🙌

体を固定したり、体のあっちこっちを触って、いつもと雰囲気も違う！？

病院＝緊張や怖い場所。

そう思ってしまわ無いように、遊び感覚で、褒めながら病院さながらの練習をしましょう

健康でも定期的に病院は行かないといけない！

そんな時に緊張しちゃうと大変です😭

病院診察WEEKを通じて病院が大好きになっちゃいましょう😆💕

そしてそして４週目には、身体測定WEEKがやって来ます😍🍀

これからの時期は夏場の半袖のお洋服から、
袖付きや、素材が暖かいお洋服を着る機会が増えて来る時期でもあります😳

夏場の体のサイズが今も変わら無いのか？

身体測定をしながら、今の体のサイズを再確認しましょう😆

そして、サイズが分かれば後は飼い主さんにおねだりをすると…

新しいお洋服を買って貰えるチャンスが！！

体のサイズを確認する事で、健康維持にも繋がるので、
体重だけでは分からない体のサイズを身体測定を通じて確認しましょう😎